3044永利集团最新链接2016级经济学基地班 闫茹

“自我管理”这件事与我们每个人都息息相关，遍历中外，那些彪炳史册的名人虽然职业、方法、事迹等各有千秋，但是不难发现他们都有一个共同点，那就是拥有强大的自我管理能力。对于我们每一个普通人而言，多学一学自我管理，我们对于自己的人生规划和小目标的实现都颇有裨益。尤其疫情期间，我们待在家里比不上学校的学习氛围，要想好好利用这段时间，自我管理就显得更为重要。

入门经济学，我们最初接触的假设是人是理性的、自利的，绝对不会做有损于自己效用的事情。这个假设条件是极为完美和苛刻的，就像物理学中的自由落体运动也是理想状态下的模型一样。后来随着经济学的发展，研究问题的假设逐渐接近现实条件，例如“有限理性”等。当我看到经济学家托马斯谢林说的“人们有时表现得仿佛拥有两个自我：一个希望自己肺部健康、长命百岁，另一个却染上烟瘾、喜欢吞云吐雾；一个希望通过阅读亚当斯密（关于道德情操）的著作来一点一滴地提升自我，另一个则宁愿坐在电视机前百无聊赖地观看老旧照片，这两个自我一直在不停地争夺对我们的控制大权。”之后内心惊叹：天呐，这说的不就是我嘛！事实上，现实生活中的我们不是完全的理性人，常常会面对“诱惑”做出很多“非理性”的事情，这之后往往还伴随着后悔。

心理学与脑研究专家盖瑞马库斯的《怪诞脑科学》中说“我们人类的大脑是所谓的‘克鲁机’（英文kluge，原意为由不配套的元件拼凑而成的计算机。）——虽然针对问题提供惊人的解决之道，但也确实笨拙不完美存在缺陷。所以现实生活中我们做不到真正的理性，我们存在着确认偏误、心理影响、心理定格、聚焦错觉、动机性推理、错误的记忆等——我们的思维之河可以分出两条支流：一条在快速地自动流淌，很多时候我们对它的流动都是无知无觉的；而另一条则流速缓慢，每时每刻仿佛都在深思熟虑，给人一种聪明睿智的感觉。”

尽管我们人类是唯一拥有足够的智力可以为自己的将来进行系统规划的物种，我们具有信念能力的认知系统功能强大，但它非常容易受到其他因素的影响并发生改变，甚至我们内心深处的自我意识，都可能被我们在特定时刻正好关注的某些内容所影响，我们会因贪图一时之快而愚蠢地放弃了自己先前精心制定的计划和方案。

我非常认同自我管理是一个跨期选择的问题，长短期目标之间存在着矛盾冲突。一方面，就像行为经济学中的“双曲贴现曲线”说的那样，生物体通常对当下诱惑力的重视远甚于对将来的抽象现实的考虑，诱惑离我们越近，我们就越是难以拒绝，继续对未来进行大量“贴现”；另一方面，外部世界是充斥着不确定性，不管是因为复杂的大脑还是哈耶克讲的“无知”，未来遥遥无期，从行为到结果存在偏差，所以不愿意浪费自己的时间精力投入，这是意志薄弱或信念不坚定的表现。

那么如何更好地进行自我管理，这里有几个小建议想要和大家共勉：

1.事先约束。古希腊神话中的奥德修斯把自己绑在帆船的桅杆上，以此来抵制海妖塞壬的诱惑。就像很多时候我们为了认真学习避免手机的“诱惑”时，会把手机放在看不见的地方一样，事先约束会帮助我们更专注地开始做一件事情。

2.事后惩罚。就像我们选择按时完成老师布置的作业原因之一是因为我们无法承受不完成作业带来的平时成绩低、老师批评等巨大的“损失”一样，事后惩罚会让我们更高效地完成一件事。

3.尽量理性。伯特兰罗素曾说“据说人是理性的动物，我为了寻找这方面的证据，耗费了自己一生的心血”。虽然我们做不到完全理性，但是可以心向往之，做一件事情之前想一想它的机会成本，也就是为了做这件事最大的损失是什么。如果我们假期里选择无聊地打发时间的话，那么我们的机会成本可能就是在相同时间里看书带来的自我提升、或者为家人做一顿饭带来的亲情的升温等，所以尽量理性让我们更趋于选择有意义的事情。

特尔斐的阿波罗神殿上刻有七句名言，其中流传最广、影响最深的，就是这句：人啊，认识你自己。虽然我们人类自身存在着很多认知缺陷，与自我的斗争中也常常败下阵来，但很多时候勇敢的我们没有选择就范和放弃，不管方式和最后的结果是否正确成功。就像《当幸福来敲门》的那句经典台词：生活就像一盒巧克力，你永远也不知道下一颗的味道是什么。不完美的我们生活在不确定的现实世界里，与自己斗智斗勇，进而不断地认识我们自己，不也是人生一大乐趣吗？

最后祝同学们能在疫情期间“停课不停学”，不荒废时间，收获更多的积累和沉淀！